Зв’язок між м’язами та мозку: чому фізичні вправи уповільнюють прогресування хвороби Альцгеймера

Давно відомо, що фізичні вправи позитивно впливають на когнітивні функції і можуть запобігти деменції.

Близько 1,6 мільйона людей у ​​Німеччині страждають на деменцію. Деменція через хворобу Альцгеймера є найпоширенішою формою. Окрім віку та відсутності фізичних вправ, серед факторів ризику, що сприяють розвитку деменції, слід зазначити наступні фактори:

  • Дим
  • гіпертонія
  • Цукровий діабет
  • Гіперліпідемія
  • депресія
  • Соціальна ізоляція.

Дані досліджень показують, що відсутність фізичної активності є найважливішим фактором ризику і, маючи 21%, має найбільший вплив на поширеність Альцгеймера [1].

Можливий зв’язок між м’язами та мозком

Чому відсутність фізичних вправ вважається фактором ризику розвитку деменції Альцгеймера і чому фізична активність може уповільнити прогресування захворювання, було предметом дослідження, яке нещодавно було опубліковане у відомому журналі "Nature Medicine" [2].

Ірисин як посередник

Дослідники визначили речовину, що передає речовини іризин, як можливого посередника між м’язовою активністю та пам’яттю. Іризин є одним з міокінів і виникає з трансмембранного білка FNDC5 (домен фібронектину типу III, що містить білок 5). FNDC5 все більше утворюється в м’язових клітинах під час фізичних навантажень. Його позаклітинний домен протеолітично активується після транспортування до клітинної мембрани і секретується у вигляді іризину.

Після вивільнення іризин потрапляє в мозок через кров. Дослідницька група, яку очолював Майкл Лоуренко (Федеральний університет Ріо-де-Жанейро та Інститут досліджень хвороби Альцгеймера та старіння мозку Тауба, Колумбійський університет, Нью-Йорк), змогла показати, що пацієнти з хворобою Альцгеймера знизили рівень FNDC5 / іризину в гіпокампу і мають спинномозкову рідину. На відміну від цього, експерименти на тваринах дослідницької групи показали поліпшення синаптичної пластичності при наявності підвищених рівнів FNDC5 / іризину.

Висновок

"Ці та інші результати показують, що на початок деменції може позитивно впливати фізична активність", - говорить професор д-р. Річард Додель з Університету Дуйсбург-Ессен [3]. «Чи справді впливає механізм FNDC5 / Ірисин, чи які інші речовини, що передають інформацію, та шляхи передачі сигналів не можуть бути остаточно оцінені на даний момент. Позитивні ефекти спорту на когнітивні показники загалом добре задокументовані, тому ми рекомендуємо всім бути фізично активними », - продовжує Додель.